Како се заштитити током епидемије?

Током епидемије ЦОВИД-19, како се заштитити постало је најважније питање. Пре свега, јасно је да су старији људи и тешке болести попут срчаних и плућних болести изложени већем ризику од озбиљних компликација након заразе ЦОВИД-19.

Да бисте научили да се заштитите, морате да схватите како се шири ЦОВИД-19. Тренутно међународни стручњаци и научно-истраживачке институције верују да се вирус углавном шири од особе до особе. Затворите контакт са потврђеним или сумњивим пацијентима; друго, путем респираторних капљица произведених када заражена особа кашље, киха или разговара; Треће, руке обичних људи су у контакту са контаминираним предметима и њиховим устима, носом, очима итд., и заражене су ЦОВИД-19.

Као обични људи, како се можемо заштитити?
Прво, често перите руке.
Оперите сапуном и текућом водом дуже од 20 секунди. (За детаљне кораке прања руку, погледајте претходни чланак). Ако сапун и вода нису доступни, можете користити и средство за чишћење руку које садржи најмање 60% алкохола (као што препоручује ЦДЦ из САД), тако да сваки део руке се могу чистити док не постану суве.

Друго, носите маску.
На јавним местима сви треба да носе маску, посебно када је потребна блиска комуникација и комуникација. Заговарамо сигурну социјалну дистанцу од 6 метара између себе и других, али то није замена за маске.
ЦДЦ у Сједињеним Државама такође препоручује да се обични људи труде да не користе маске припремљене за медицинско особље. На пример, Н95, веома важна ставка, требало би да буде резервисана за медицинско особље и остало хитно особље.

Треће, пазите на своје здравље сваког дана.
Генерално посматрано, инфекција ЦОВИД-19 проузрокована је одређеним симптомима. На пример, за симптоме као што су грозница, кашаљ, недостатак даха или умор, одмах узмите телесну температуру. Ако је телесна температура заиста висока, посетите болницу и потражите лекара са личном заштитом да смањите ризик од других бити заражен.

Као један од основних виталних знакова, телесна температура може одражавати метаболичко стање и здравствено стање тела. У односу на многе врсте на тржишту, најпогоднији избор је бесконтактни чеони термометар. Да бисте избегли грешке у мерењу температуре, потребно је одабрати висококвалитетни термометар за чело. На пример, КИЕИИУЕЛ с КФ-ХВ-001, инфрацрвеним тестом велике брзине, може уочити промене телесне температуре од 0,1 ° Ц.

Праћење промена телесне температуре у сваком тренутку је важно средство заштите чланова породице током епидемије.